+7(495) 727-57-51 | +7(985) 727-57-51
заказать звонок

«5 ступеней» Ирины Столяровой

Мои многолетние наблюдения за женщинами в процессе тренировок и в обычной жизни натолкнули меня на создание этой необычной программы. Я постаралась включить все аспекты ,в которых нуждается женщина!

iras_853x1280Это в первую очередь гормональный фон- настроение, самочувствие, состояние кожи и волос; физическая нагрузка,которая повышает уровень серотонина, а значит повышает удовлетворенность проделанной работой над собой, а так же повышение обмена веществ,что приводит к улучшению внешнего вида, радость и, как ни
странно, отключение мыслительной деятельности, т.е.

Расслабление! На моих тренировках мы включаем те группы мышц, которые не работают в обычной жизни,мы задействуем весь потенциал организма на полную катушку! На тренировках я включаю всю свою фантазию, а она у меня очень богатая, такого разнообразия упражнений вы не увидите ни у кого!! Ну и конечно диетологический аспект: наблюдаем,что мы поглощаем, прислушиваемся к себе, меняем рацион,если это необходимо.

Занятия проходят в тренажерном зале.

Женщина может все и даже больше!!!!

Гармонизируемся, тренируемся, наслаждаемся своими результатами и поражаем взгляды окружающих!!!

Стоимость занятий

1 занятие 800 руб.
8 занятий 5000 руб. (на 5 недель)

записаться

Новости нашего клуба

12.05.2017

Добро пожаловать в мир AntiGravity®. У вас есть уникальный шанс попробовать самое модное направление в

ПОДРОБНЕЕ
25.04.2017

Тренажеры TRX заслуженно причислены авторитетными организациями сферы фитнеса к ярким тенденциям текущего года, при этом

ПОДРОБНЕЕ
22.04.2017

AntiGravity FUNdamentals: FUNdamentals is an introductory AntiGravity® class most suitable for new students and “easy

ПОДРОБНЕЕ

Посмотреть все новости

54 / 0,942 / 32.43mb