Расписание

Главная
Расписание

Все программы
Зумба
Кундалини йога + медитация
Хатха-йога
АБС+флекс
Функциональный тренинг
Степ
Здоровая спина
Тай-бо
Микс-пилатес+калланетика
Интервал
Пилатес-бол
Боди-шейп
Фит-бол
Стрейчинг
Боди-скульпт
Супер стронг
Боди вумен
Фитнес МИКС
Active Стречинг
Пилатес-бол (по записи)
Интервал (по записи)
Супер пресс
Пилатес
Body Pump
ABS+Legs

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09.00 - 10.00		Пилатес-бол09.00 - 10.00 Олеся		Боди-шейп09.00 - 10.00 (кардиотренировка) Олеся
10.00 - 11.00		Пилатес10.10 - 11.10 Анна Стрейчинг11.10 - 12.10 Настя		Пилатес10.10 - 11.10 Анна Микс-пилатес+калланетика11.10 - 12.10 Настя
11.00 - 12.00	Интервал11.30 - 12.30 Олеся Фит-бол12.35 - 13.35 Елена		Интервал11.30 - 12.30 Олеся Хатха-йога12.30 - 14.30 Катя		Боди-скульпт +stretching 11.30 - 12.30 Милена Супер пресс +bums 12.35 - 13.35 Елена	Здоровая спина11.00 - 12.00 Ирина	Хатха-йога11.45 - 13.45 Катя
12.00 - 13.00						Здоровая спина12.00 - 13.00 Ирина
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00						Функциональный тренинг15.00 - 16.00 Настя	Зумба15.00 - 16.00 Настя
16.00 - 17.00						АБС+флекс16.00 - 17.00 Настя	Микс-пилатес+калланетика16.00 - 17.00 Настя
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	Интервал18.00 - 19.00 Милена		АБС+флекс18.00 - 19.00 Настя	Боди-скульпт18.00 - 19.00 Настя		Кундалини йога + медитация18.00 - 20.00 Павел
19.00 - 20.00	Фитнес МИКС19.00 - 20.00 Милена	Пилатес-бол19.00 - 20.00 Олеся	Фитнес МИКС19.00 - 20.00 Милена	Пилатес-бол19.00 - 20.00 Олеся	Степ +СИЛА 19.00 - 20.00 Анна	Кундалини йога + медитация18.00 - 20.00 Павел
20.00 - 21.00	Стрейчинг20.00 - 21.00 Милена	Боди вумен20.00 - 21.00 Зарина	Стрейчинг20.00 - 21.00 Милена	Body Pump20.00 - 21.00 Станислав	Боди вумен20.00 - 21.00 Станислав
21.00 - 22.00	Зумба21.10 - 22.10 Настя	Active Стречинг21.00 - 22.00 Зарина	Боди-скульпт21.00 - 22.00 Милена	Стрейчинг21.00 - 22.00 Елена	Микс-пилатес+калланетика21.10 - 22.10 Настя
22.00 - 23.00	Зумба21.10 - 22.10 Настя				Микс-пилатес+калланетика21.10 - 22.10 Настя
Нажмите на название программы для доп. информации

Понедельник

Интервал
11.30 - 12.30
Фит-бол
12.35 - 13.35
Интервал
18.00 - 19.00
Фитнес МИКС
19.00 - 20.00
Стрейчинг
20.00 - 21.00
Зумба
21.10 - 22.10

Вторник

Пилатес-бол
09.00 - 10.00
Пилатес
10.10 - 11.10
Стрейчинг
11.10 - 12.10
Пилатес-бол
19.00 - 20.00
Боди вумен
20.00 - 21.00
Active Стречинг
21.00 - 22.00

Среда

Интервал
11.30 - 12.30
Хатха-йога
12.30 - 14.30
АБС+флекс
18.00 - 19.00
Фитнес МИКС
19.00 - 20.00
Стрейчинг
20.00 - 21.00
Боди-скульпт
21.00 - 22.00

Четверг

Боди-шейп
09.00 - 10.00
Пилатес
10.10 - 11.10
Микс-пилатес+калланетика
11.10 - 12.10
Боди-скульпт
18.00 - 19.00
Пилатес-бол
19.00 - 20.00
Body Pump
20.00 - 21.00
Стрейчинг
21.00 - 22.00

Пятница

Боди-скульпт
11.30 - 12.30
Супер пресс
12.35 - 13.35
Степ
19.00 - 20.00
Боди вумен
20.00 - 21.00
Микс-пилатес+калланетика
21.10 - 22.10

Суббота

Здоровая спина
11.00 - 12.00
Здоровая спина
12.00 - 13.00
Функциональный тренинг
15.00 - 16.00
АБС+флекс
16.00 - 17.00
Кундалини йога + медитация
18.00 - 20.00

Воскресенье

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
15.00 - 16.00							Зумба15.00 - 16.00 Настя
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00	Зумба21.10 - 22.10 Настя
22.00 - 23.00	Зумба21.10 - 22.10 Настя
Нажмите на название программы для доп. информации

Понедельник

Зумба
21.10 - 22.10

Воскресенье

Зумба
15.00 - 16.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
18.00 - 19.00						Кундалини йога + медитация18.00 - 20.00 Павел
19.00 - 20.00						Кундалини йога + медитация18.00 - 20.00 Павел
Нажмите на название программы для доп. информации

Суббота

Кундалини йога + медитация
18.00 - 20.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11.00 - 12.00							Хатха-йога11.45 - 13.45 Катя
12.00 - 13.00			Хатха-йога12.30 - 14.30 Катя
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
Нажмите на название программы для доп. информации

Среда

Хатха-йога
12.30 - 14.30

Воскресенье

Хатха-йога
11.45 - 13.45

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
16.00 - 17.00						АБС+флекс16.00 - 17.00 Настя
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00			АБС+флекс18.00 - 19.00 Настя
Нажмите на название программы для доп. информации

Среда

АБС+флекс
18.00 - 19.00

Суббота

АБС+флекс
16.00 - 17.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
15.00 - 16.00						Функциональный тренинг15.00 - 16.00 Настя
Нажмите на название программы для доп. информации

Суббота

Функциональный тренинг
15.00 - 16.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
19.00 - 20.00					Степ +СИЛА 19.00 - 20.00 Анна
Нажмите на название программы для доп. информации

Пятница

Степ
19.00 - 20.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11.00 - 12.00						Здоровая спина11.00 - 12.00 Ирина
12.00 - 13.00						Здоровая спина12.00 - 13.00 Ирина
Нажмите на название программы для доп. информации

Суббота

Здоровая спина
11.00 - 12.00
Здоровая спина
12.00 - 13.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Нажмите на название программы для доп. информации

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11.00 - 12.00				Микс-пилатес+калланетика11.10 - 12.10 Настя
12.00 - 13.00				Микс-пилатес+калланетика11.10 - 12.10 Настя
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00							Микс-пилатес+калланетика16.00 - 17.00 Настя
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00					Микс-пилатес+калланетика21.10 - 22.10 Настя
22.00 - 23.00					Микс-пилатес+калланетика21.10 - 22.10 Настя
Нажмите на название программы для доп. информации

Четверг

Микс-пилатес+калланетика
11.10 - 12.10

Пятница

Микс-пилатес+калланетика
21.10 - 22.10

Воскресенье

Микс-пилатес+калланетика
16.00 - 17.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11.00 - 12.00	Интервал11.30 - 12.30 Олеся		Интервал11.30 - 12.30 Олеся
12.00 - 13.00	Интервал11.30 - 12.30 Олеся		Интервал11.30 - 12.30 Олеся
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00	Интервал18.00 - 19.00 Милена
Нажмите на название программы для доп. информации

Понедельник

Интервал
11.30 - 12.30
Интервал
18.00 - 19.00

Среда

Интервал
11.30 - 12.30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09.00 - 10.00		Пилатес-бол09.00 - 10.00 Олеся
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00		Пилатес-бол19.00 - 20.00 Олеся		Пилатес-бол19.00 - 20.00 Олеся
Нажмите на название программы для доп. информации

Вторник

Пилатес-бол
09.00 - 10.00
Пилатес-бол
19.00 - 20.00

Четверг

Пилатес-бол
19.00 - 20.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
09.00 - 10.00				Боди-шейп09.00 - 10.00 (кардиотренировка) Олеся
Нажмите на название программы для доп. информации

Четверг

Боди-шейп
09.00 - 10.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
12.00 - 13.00	Фит-бол12.35 - 13.35 Елена
13.00 - 14.00	Фит-бол12.35 - 13.35 Елена
Нажмите на название программы для доп. информации

Понедельник

Фит-бол
12.35 - 13.35

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11.00 - 12.00		Стрейчинг11.10 - 12.10 Настя
12.00 - 13.00		Стрейчинг11.10 - 12.10 Настя
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00	Стрейчинг20.00 - 21.00 Милена		Стрейчинг20.00 - 21.00 Милена
21.00 - 22.00				Стрейчинг21.00 - 22.00 Елена
Нажмите на название программы для доп. информации

Понедельник

Стрейчинг
20.00 - 21.00

Вторник

Стрейчинг
11.10 - 12.10

Среда

Стрейчинг
20.00 - 21.00

Четверг

Стрейчинг
21.00 - 22.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11.00 - 12.00					Боди-скульпт +stretching 11.30 - 12.30 Милена
12.00 - 13.00					Боди-скульпт +stretching 11.30 - 12.30 Милена
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
18.00 - 19.00				Боди-скульпт18.00 - 19.00 Настя
19.00 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 22.00			Боди-скульпт21.00 - 22.00 Милена
Нажмите на название программы для доп. информации

Среда

Боди-скульпт
21.00 - 22.00

Четверг

Боди-скульпт
18.00 - 19.00

Пятница

Боди-скульпт
11.30 - 12.30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Нажмите на название программы для доп. информации

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
20.00 - 21.00		Боди вумен20.00 - 21.00 Зарина			Боди вумен20.00 - 21.00 Станислав
Нажмите на название программы для доп. информации

Вторник

Боди вумен
20.00 - 21.00

Пятница

Боди вумен
20.00 - 21.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
19.00 - 20.00	Фитнес МИКС19.00 - 20.00 Милена		Фитнес МИКС19.00 - 20.00 Милена
Нажмите на название программы для доп. информации

Понедельник

Фитнес МИКС
19.00 - 20.00

Среда

Фитнес МИКС
19.00 - 20.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
21.00 - 22.00		Active Стречинг21.00 - 22.00 Зарина
Нажмите на название программы для доп. информации

Вторник

Active Стречинг
21.00 - 22.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Нажмите на название программы для доп. информации

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Нажмите на название программы для доп. информации

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
12.00 - 13.00					Супер пресс +bums 12.35 - 13.35 Елена
13.00 - 14.00					Супер пресс +bums 12.35 - 13.35 Елена
Нажмите на название программы для доп. информации

Пятница

Супер пресс
12.35 - 13.35

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10.00 - 11.00		Пилатес10.10 - 11.10 Анна		Пилатес10.10 - 11.10 Анна
11.00 - 12.00		Пилатес10.10 - 11.10 Анна		Пилатес10.10 - 11.10 Анна
Нажмите на название программы для доп. информации

Вторник

Пилатес
10.10 - 11.10

Четверг

Пилатес
10.10 - 11.10

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
20.00 - 21.00				Body Pump20.00 - 21.00 Станислав
Нажмите на название программы для доп. информации

Четверг

Body Pump
20.00 - 21.00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
Нажмите на название программы для доп. информации

© Copyright - Pushkin Fitness

Вверх

348 / 5,917 / 33.46mb